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클럽 세븐틴 - 아말리아 데이비스 & 퀸린
기간: 26:11
Submitted: 2021-09-19
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운동 과학자들의 새로운 생각은 가끔 운동이 일관성이 없더라도 여전히 신체에 유익하다는 것을 시사합니다. 지난 몇 년간의 연구에 따르면 주당 운동을 주말 하루나 이틀에 몰아넣는 소위 "주말 전사"는 일주일의 나태함을 만회할 수 있는 것으로 나타났습니다. Amalia Davis와 Qualin은 주말에 운동하면 자신과 주변 사람들을 탐색할 시간이 더 많기 때문에 더 많은 이점이 있다고 생각합니다.
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카테고리:
유럽과 미국
