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教区 - しっかりしてください
時間: 13:51
公開: 2022-04-20
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トレーニングの予定日に同じことを自分に言い聞かせたことはありますか?私は持っている。天気が悪いです、明日かもしれません。疲れた、明日かもしれない。今日は時間がない、もしかしたら明日かもしれない。私たちは実際にはそれほど忙しくなく、疲れていないこともあります。私たちはワークアウトに対するモチベーションが足りないだけです。私たちがやるべきことは、日常に何かを加えて、ワンランク上のスパイスを与えることです...
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ジャンル:
アメリカ
